NataBorisovBel的日记, 2021年04月24日

Давайте посчитаемся сколько нас. Республика Беларусь Борисов.

67.4 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1340 千卡

脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 55.12克 | 碳水物: 162.54克. 早餐: Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Доктор Граин Хлебцы Медовые , Куриное Филе Вареное, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Морковь, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Медовые, Перловая Каша, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Доктор Граин Хлебцы Медовые . 小食/其他: Евроопт Торт Белые Ночи. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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