在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 134.23克 | 碳水物: 146.70克.
早餐: Espinacas, Yoplait Griego Natural (125g), Papaya, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Ejotes, Zanahoria, Jitomate, Huevo, Nopales, Patata Cruda, Pechuga de Pollo sin Piel. 午餐: Aurrera Jamon Cocido de Pavo. 小食/其他: Aladino Crema de Cacahuate, Avena, Fresas, Almendras, Canela, Pepino (Pelado), Ultimate Nutrition Whey Gold, Semillas Secas de Chía. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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