在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 117.77克 | 蛋白质: 113.45克 | 碳水物: 125.09克.
早餐: Queijo de Cabra, Nespresso Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Azeite, Ovo (Inteiro). 午餐: Nespresso Café Expresso, Meloas, Arroz Frito, Chouriços, Pato Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes, Azeite. 晚餐: Lipton Ice Tea Pêssego, Asa de Frango, Pizza Hut Tropical. 小食/其他: Continente Azeitonas Mistas, Gobio Xarope de Agave Biológico , Mirtilos, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Castanhas de Caju. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|