在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 36.67克 | 蛋白质: 54.08克 | 碳水物: 119.09克.
早餐: Semur Daging, Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Bamboe Bumbu Bali, Usus Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Semur Daging, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Petis, Tahu Isi, Tempe Mendoan. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|