在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 138.87克.
早餐: Mariza Chocolate Spread, Sari Roti Roti Gandum, Tongseng, Tahu Isi, Sate Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce, Tumis Kangkung, Ikan Teri, Nasi Putih, Tahu, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Maicih Macaroni. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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