在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 49.90克 | 碳水物: 171.29克.
早餐: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Buah Naga, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Blue Band Mentega, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Semangka, Buah Naga, Pisang. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
Felia.D goes to 70 des 的体重历史
|