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Estoy hundida, he vuelto a caer en depresion y con la ansiedad soy como un pozo sin fondo, no hago mas que comer y comer... Estoy mandado a la mierda todo el esfuerzo y lo conseguido, y eso hace que me sienta peor y tenga mas ganas de comer, es el circulo vicioso sin fin...
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92.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 99.43克 | 蛋白质: 97.48克 | 碳水物: 152.26克.
早餐: Roncero Queso Gran Reserva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Nectina Leche de Nueces, Café. 午餐: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Tiras de Bacon, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Espaguetis. 晚餐: Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Pepino, Hacendado Queso Feta, Tomates. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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