在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 49.97克 | 蛋白质: 30.39克 | 碳水物: 184.15克.
早餐: Milbona Roomboter Ongezouten, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek , Koffie, Vitakrone Sellery Salade, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Gekookt Ei. 午餐: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Aldi Katenspek, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. 小食/其他: Aldi Roomboter Appelrondo, Campina Rijstepap, Kiwi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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