在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 45.43克 | 碳水物: 203.94克.
早餐: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Croissant o Cornetto. 午餐: Barilla Gnocchi, Ricotta di Pecora, Arance. 晚餐: Fiorucci Corallina, Gorgonzola, Pizza Margherita, Pane tipo 00 , Mela. 小食/其他: Kinder Cioccolato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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