在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 97.34克 | 碳水物: 130.14克.
早餐: Яичный Белок, Almette Творожный Сыр с Травами, De Luxe Шпроты в Масле, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Словяночка Молоко 2,5%, Мандарины. 午餐: De Luxe Макароны, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Куриное Филе. 晚餐: Нут (Вареный). 小食/其他: Словяночка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|