在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 69.73克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 82.83克.
早餐: Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). 午餐: Смешанные Орехи, Бабаевский Шоколад 55%, Клины Гренки Ржаные Чеснок, Хек Жареный. 更多的......
|
稳定体重
|