在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 72.84克.
早餐: Biedronka Awokado, Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb. 午餐: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. 晚餐: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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