在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 66.09克 | 碳水物: 79.43克.
早餐: Valio Сыр Гауда, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Подсолнечное Масло, Княгинино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». 午餐: Сырники с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|