在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 12.23克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 71.12克.
晚餐: Ampela, Telur Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Kurma, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Timun Suri, Kolang Kaling. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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