在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2231 千卡
|
脂肪: 89.33克 | 蛋白质: 69.83克 | 碳水物: 304.18克.
晚餐: Patates Kızartması, Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası, Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Brokoli, Baştacı Dana Pişmiş Döner, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Yaş Pasta. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|