在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 78.69克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 227.05克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pastelina Salgadinho Folhado, Panqueca de Carne Moída, Ervilhas (Congelado), Pastelina Salgadinho Folhado. 小食/其他: Nestlé Bombom Smash. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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