在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 44.02克 | 蛋白质: 64.86克 | 碳水物: 218.81克.
早餐: Ninfa Rosca de Leite, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Tirol Leite Integral. 午餐: Arcor Torrone, Feijão Preto Cozido, Arroz Carreteiro, Alface. 晚餐: Neugebauer Stikadinho, Sopa de Arroz com Frango. 小食/其他: Doce de Leite, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Banana Caturra. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|