在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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35.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 14.64克 | 蛋白质: 21.70克 | 碳水物: 78.20克.
早餐: Buah Anggur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Putih, Kimchi, Shirataki Nasi. 小食/其他: Sidore Mr.Natta Jelly Blueberry, Silver Queen Very Berry Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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