在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 24.78克 | 碳水物: 101.37克.
早餐: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Белый Хлеб, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Чай, Верес Клубничный Джем, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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