在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 38.62克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 183.14克.
早餐: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Pago ACE, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Delisse Actifidus Vanille, Cookie aux Pépites de Chocolat, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Turini Pâte Complète, Carottes, Thiriet Sauté de Veau . 晚餐: Fraises, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Leffe Blonde, Jacquet Pain de Mie Complet, Monique Ranou Rillettes de Canard, Tomates Cerises. 小食/其他: Tomates Cerises. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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