在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.1 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 52.07克 | 蛋白质: 110.14克 | 碳水物: 156.24克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bio Max Биокефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Магнит Банан, Красное Яблоко. 午餐: Суп с Фрикадельками, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Smart&Easy Овощная Смесь в Мексиканском Стиле . 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|