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edwardlo0713
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2021年04月22日
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, 2021年04月22日:
2136 千卡
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 57.25克 | 碳水物: 126.78克.
早餐:
Myprotein 高蛋白威化餅乾.
午餐:
蘋果, 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水煮蛋, 水餃.
小食/其他:
威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒.
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