|
Пост запоздалый, но хочется поделиться своим достижением!!! В этом году моей дочке исполнилось 3 годика! Какая она уже большая!!! За 3 года я впервые себе нравилась на фото именно в этот день (мой вес 10.04.21г. уже был 90.6, сейчас уже чуть меньше)!
|
1085 千卡
|
脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 57.09克.
早餐: Карбонат, Батон, Сахар, Зеленый Чай, Яйцо. 午餐: Суп Лапшичный с Кур.Грудкой!, Первый Вкус Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Карбонат, Суп Лапшичный с Кур.Грудкой!. 更多的......
|
|
2818 千卡
|
运动:
购物 - 30 分钟, 烹饪 - 1 小时, 椭圆机 - 40 分钟, 洗碗 - 15 分钟, 休息 - 12 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
|
|
 评论
Прошлые 2 года я стабильно отмечала её день в весе 96-97кг и выглядела как опухшая тетенька, хотя я ещё очень молода! Питание, спорт и обёртывания творят чудеса! За этот год я стану ещё стройнее и краше и к следующему празднику доченьки я буду совершенно другая!!!
2021年04月22日 会员：: Stasinold
|
|
|