在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 5.91克 | 蛋白质: 22.27克 | 碳水物: 75.15克.
晚餐: Cumi Kukus atau Rebus , Telur Orak-Arik, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Jeruk, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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