在2014年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
922 千卡
|
脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 24.14克.
早餐: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 午餐: Spinach, Cuban Pot Roast. 晚餐: Asparagus , Chicken Drumstick. 小食/其他: Chocolate Mousse, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|