在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 53.15克 | 蛋白质: 49.03克 | 碳水物: 121.04克.
早餐: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Баклажан, Баклажаны Тушеные, SPAR Котлета Домашняя, Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|