在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 72.38克 | 碳水物: 184.79克.
早餐: Ovo, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Penny Hartweizengrieß, Morangos. 午餐: Azeite Extra-Virgem, Ervilhas (Congelado), PorSi Chouriço de Carne Corrente, Lidl Farinha sem Fermento. 小食/其他: Continente Melancia. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|