在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2011 千卡
|
脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 106.84克 | 碳水物: 221.69克.
早餐: Roshen Ромашка, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. 午餐: Холодец из Курицы, Хлеб, Roshen Ромашка. 晚餐: Суп Куриный с Картофелем, Багет, Яготинське Масло Сливочное 73%, Финик, Премия Форель Слабосоленая, Багет. 小食/其他: Шоколадные Вафли. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|