在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 72.43克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 59.81克.
早餐: Филе Куриное Жареное, Яйцо Куриное, Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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