在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 161.61克.
早餐: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. 午餐: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. 晚餐: Sos Pomidorowy, Freshona Cieciorka . 小食/其他: Grycan Sorbet Malinowy. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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