在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 148.35克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, индеечка. 午餐: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Uni-Eagle Соус Шрирача, ленивые голубцы. 小食/其他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Сахар, Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|