在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 13.99克 | 碳水物: 68.88克.
早餐: فول سوداني فول سوداني صحي, اللوز, عين الجمل عين الجمل, هناء شوفان, هيرشي حبات شوكولاته بالحليب, عسل سمر, بلوبيري. blueberries blueberries fruits. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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