在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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43.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 11.65克 | 蛋白质: 27.20克 | 碳水物: 35.49克.
早餐: Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão. 午餐: Sadia Filezinho Sassami Marinados , Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Rúcula, Alface de Folha Verde, Limão, Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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