在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 38.97克 | 碳水物: 9.59克.
早餐: Huerto Alamein Aceite de Oliva Extra Virgen, Nescafé KIRMA, Huevo Frito. 午餐: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Maracuyá, Quesillo, Espinacas Cocidas (Frescas). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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