在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 118.55克.
早餐: Ceker, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Lontong, Tahu Isi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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