在2014年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
662 千卡
|
脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 38.45克 | 碳水物: 69.50克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão Integral Original. 午餐: Molico Iogurte Light Morango, Wickbold Bisnaguinha Integral. 晚餐: Seara Carne Moída. 小食/其他: Trio Light Mousse de Chocolate Mini, Trio Barra de Cereal Light Brigadeiro. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|