在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 37.11克 | 蛋白质: 66.69克 | 碳水物: 128.66克.
早餐: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 小食/其他: Sari Roti Roti Gandum, Fitbar Fitbar Nuts Delight. 更多的......
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稳定体重
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