在2009年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 30.46克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Strawberry Banana Smoothie II, low fat cream cheese. 午餐: banana, strawberry, blackberries. 晚餐: low fat mayo, mustard, salmon. 小食/其他: russel stovers, whole grain pop tart. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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