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975 千卡
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脂肪: 26.32克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 134.74克.
早餐: Breyers Extra Creamy Chocolate Ice Cream. 午餐: A Taste of Thai Fish Sauce, Jalapeno Peppers , Red Cabbage , Nasoya Firm Tofu, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Great Value Chicken Drumettes, Combination Pizza. 晚餐: Annie's Naturals Horseradish Mustard, Broccoli Flower Clusters , Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Lundberg Organic Long Grain Brown Rice. 更多的......
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2277 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 看电视 - 6 小时, 烹饪 - 1 小时, 休息 - 7 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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