在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 67.63克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 167.01克.
早餐: Grünländer Leicht, Äpfel, Harry Vital-Brot. 午餐: Grüner Blattsalat, Zucchini, Rapsöl, Olivenöl, Konjaknudeln, Bolognese. 晚餐: Honigmelonen, Coraya Surimi Sticks, Milbona Fettarmer Kefir Mild. 小食/其他: Schokoladenstückchen. 更多的......
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稳定体重
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