|
73.1
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 129.13克 | 碳水物: 84.91克.
早餐: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Валио Valio Йогурт, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Лещ Горячего Копчения, Щука Жареная. 晚餐: Kinder Bueno, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Рыбный Суп, Рыбный Суп. 更多的......
|
稳定体重
|