|
Расплата за срыв....
|
79.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 138.28克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . 午餐: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Lucky Snacky Фруктовый Батончик Яблоко, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|