在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 124.05克 | 蛋白质: 91.15克 | 碳水物: 23.01克.
早餐: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Белый Город Ряженка 4%. 午餐: Сало, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Окраина Карбонат Юбилейный, Сыр Российский. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|