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RamanaTEC
日记
2021年04月19日
RamanaTEC的日记, 2021年04月19日
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在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
101.2 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
31.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月19日:
314 千卡
脂肪: 14.96克 | 蛋白质: 9.31克 | 碳水物: 40.07克.
早餐:
Multigrain Bread, Almonds , Papayas , Walnuts.
更多的......
一星期增加9.8 公斤
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