在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 35.87克 | 碳水物: 64.84克.
早餐: АТБ Банан. 晚餐: Вареное Яйцо, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Хлебец, Винегрет без Масла, Финик, Лидер Востока Колбаса. 小食/其他: Kuhne Бальзамический Соус, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Помидоры Черри, Хуторок Кукуруза Консервированная . 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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