在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 25.70克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 184.39克.
早餐: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Нутелла Шоколадная Паста, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный с Изюмом, Метатр Блины Домашние. 午餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|