在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 53.93克 | 蛋白质: 118.38克 | 碳水物: 121.06克.
早餐: Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. 午餐: Мистраль Рис Индика Brown, Куриное Филе. 晚餐: Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|