在2011年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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406 千卡
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脂肪: 6.36克 | 蛋白质: 41.78克 | 碳水物: 46.83克.
早餐: rice protein, Baby Spinach, Onions. 午餐: vegetable broth, onion, cauliflower. 晚餐: sweet peppers, cauliflower, Romaine, round steak, Sweet Onions, Lemon Juice. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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