在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
565 千卡
|
脂肪: 10.43克 | 蛋白质: 34.71克 | 碳水物: 81.38克.
早餐: Артемка Молоко 3,2%, Рис Вареный, Меридиан Креветки в Рассоле, Sen Soy Чипсы Нори, Сэн Сой Чипсы Нори, Sen Soy Чипсы Нори, Sen Soy Чипсы Нори, Артемка Молоко 3,2%. 午餐: Monster Black Monster Energy Ultra. 晚餐: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Меридиан Креветки в Рассоле, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|