在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 101.79克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 42.74克.
早餐: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. 午餐: Chikalab Chikapie Шоколад. 晚餐: Яйцо, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. 小食/其他: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Alti Сыр Бри Трюфель. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|